Crédit photo: Anis KALAI – © Copyright mangeonsbien.com
La « mhamsa » (« المحمصة », en dialecte tunisien) — dite aussi « mhamas » (« محمص », en dialecte tunisien) — est préparée selon le même principe que le couscous dont elle est une variante.
Toutefois, par rapport au couscous, la graine est plus grosse et se cuit dans l’eau bouillante et pas à la vapeur.
La préparation de la « mhamsa » est plus longue et complexe que celle du couscous. Roulée une première fois, elle est mise à sécher puis lorsque les graines sont sèches, on les humidifie de nouveau et on y mêle de l’oignon coupé en lanières.
On roule de nouveau les graines jusqu’à ce qu’elles soient homogènes puis on les mettra à sécher une deuxième fois.
Cette ancêtre des pâtes alimentaires qui se consomme surtout en hiver et au printemps, est incontestablement la grande oubliée du mois de Ramadan.
Pourtant, il existe de nombreuses recettes de « mhamsa » qui pourraient en faire une entrée de choix durant le mois saint. Citons pour commencer la « mhamsa bel dbebech » qui est préparée avec des légumes secs et possède une grande valeur nutritive :
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