Ramadan | Top 7 des livres qui parlent des bienfaits du jeûne

Source photo: arte.tv Plusieurs études scientifiques ont démontré les vertus des cures de jeûne (partiel[...]

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Les fibres, nos alliées pour être en bonne santé

  Crédit photo: © Shutterstock Les fibres alimentaires végétales font partie intégrante d’une alimentation saine[...]

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Quels aliments donner à votre bébé, selon son âge?

Savez-vous chères mamans que l’éveil au goût chez le bébé débute in utero (dans l’utérus de[...]

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Cookies sans beurre à l’avoine, aux raisins secs & aux noix

La culture « healthy » ne cessa de grignoter du terrain, même si la fin du règne[...]

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Naturel, biologique, fonctionnel… Savons-nous faire la distinction?

Crédit photo: © Natural News Les aliments peuvent être séparés en deux grandes catégories. Nous trouvons[...]

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Une calorie, qu’est-ce que c’est?

Nous entendons beaucoup parler de la calorie sans réellement comprendre sa signification. D’ailleurs, une des[...]

Hyperglycémie: la solution est dans l’alimentation naturelle

Crédit photo: iStock L’hyperglycémie est une souffrance quotidienne pour les diabétiques. Outre les régulateurs médicaux[...]

Fruits de saison: le kaki, champion des antioxydants

Crédit Photo: Anis KALAI – © mangeonsbien.com  Le kaki, voilà un fruit qui se trouve[...]

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Boisson healthy | Comment préparer le « kombucha » chez soi?

Crédit photo: Kena BETANCUR – © AFP Très à la mode au pays de l’Oncle[...]

Amandes d’abricots : un risque d’intoxication au cyanure

Crédit photo: © Adobe Stock Ingrédient bien connu des confectionneurs de confitures, les amandes de[...]