Spécial confinement | Pain maison « fifty-fifty » (50% farine & 50% semoule)

Crédit Photo: Monia GAJIM-ROUAI – © mangeonsbien.com


Depuis le début du confinement, la consommation de farine et de semoule dans les foyers s’est envolée en Tunisie où la population s’est retrouvée confinée et obligée de cuisiner à la maison, afin de freiner la propagation du coronavirus. Devant un tel constat, on vous propose aujourd’hui une recette de pain « homemade » mi-farine, mi-semoule. Bonne découverte !


Catégorie: pain

Temps de préparation: 15’

Temps de repos: 1h

Temps de cuisson: 15’


Ingrédients

Pour 8 personnes

  • 500 g de farine blanche
  • 500 g de semoule moyenne
  • 1 c.à.c de sucre semoule
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 sachet de levure boulangère.
  • 35 cl d’eau tiède.
  • 1/4 de verre d’utile d’olive.
  • 1 jaune d’oeuf.
  • Graines de nigelle et de sésame.
  • Flocons d’avoine

Préparation

Étape par étape

  • Mélanger la semoule avec l’huile d’olive dans un grand saladier.
  • Ajouter la farine.
  • Creuser un trou au centre.
  • Y placer la levure sèche et le sucre.
  • Verser l’eau tiède au dessus.
  • Attendre que la levure lève.
  • Malaxer soigneusement avec les doigts.
  • Former une boule.
  • Couvrir le récipient avec un film alimentaire.
  • Laisser reposer au moins 30’ dans un endroit sec.
  • Retirer le film alimentaire et découper la pâte en 6 ou 8 morceaux.
  • Laissez libre cours à votre imagination pour les formes que vous préférez.
  • Placer les formes obtenues dans un plat de cuisson tapissé préalablement d’un papier cuisson.
  • Badigeonnez votre pain avec un jaune oeuf dilué dans un des gouttes d’eau minérale.
  • Saupoudrez de graines de nigelle, de sésame et de flocon d’avoine à volonté.
  • Laissez reposer encore 30’.
  • Préchauffez votre four à 250°C.
  • Enfournez le pain pendant 15’.

 

pain
Pain maison « fifty-fifty » (Crédit Photo: Monia GAJIM-ROUAI – © mangeonsbien.com)

 

Bon appétit !


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